ある日の患者さんとの会話

ある日の施術中。 患者さん 『今使ってるイスが柔らかいローソファなんですが、それって腰痛に良くないですか？』 こんな質問を受けました。 僕の答えはもちろん 『良くないです』と答えました。 何故か？

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立っている時の良い姿勢

現在腰痛や神経痛を改善しようと頑張っている方、これから何をどうしたら良いか迷っている方、こんにちは整体院八HACHI院長の角谷です。 本日は立っている時の良い姿勢を作るためのコツをお伝えしたいと思います。 まず立つ時の良い姿勢の

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座っている時の良い姿勢とは

現在腰痛や神経痛を改善しようと頑張っている方、これから何をどうしたら良いか迷っている方、こんにちは整体院八HACHI院長の角谷です。 本日は座っている時の良い姿勢を作るためのコツをお伝えしたいと思います。 まず座る時の良い姿

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良い姿勢を作るコツ

現在腰痛や神経痛を改善しようと頑張っている方、これから何をどうしたら良いか迷っている方、こんにちは整体院八HACHI院長の角谷です。 本日は良い姿勢を作るためのコツをお伝えしたいと思います。 それでは早速答えを。 それは、

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一回30秒！腰痛消すストレッチは〇〇筋を狙え！

こんにちは 整体院八－HACHI－院長の角谷です 前回、腰痛の原因は股関節の筋肉にあるというお話をしました しかし、筋肉について少し知識のある方は股関節のどの筋肉なの？と、考えておられると思いますので、今回はそ

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腰痛の原因は股関節の〇〇

こんにちは 整体院八－HACHI－院長の角谷です 前回、腰痛の原因は股関節ですというお話をしました 正確には股関節の動きの悪さゆえに腰痛が引き起こされてしまいますというお話でした しかし一言に股関節と

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